ほげほげけびんの日記

日々の出来事や感じたこと、考えたことを綴っています。

ストレス

「あいたよー」が自分の感情に与える変化

そう、風呂が空いたことを示す合図だ。 人によってはトイレを想像するかもしれないが、ここでは風呂ということにしてほしい。 他の人にとっては、何気ないひとことかもしれない。 しかし、私にとっては少し違う。 気持ちが切り替わるきっかけになるひとこと…

早い目覚め

今朝は、5時半頃目が覚めた。 歳のせいか、眠りが浅くなりつつあるような気がする。 だが、ストレスのせいである気もする。 両方かもしれない。 年末が近づくと、最終営業日までに、どのように仕事を区切りよく終わらせるかを考え始める。 しかし、こういう…